Bom diaaaa!!!!
oiiiii .. bom estou animada e estou triste comigo mesma, como eu me permito chegar nessas condições de peso... aff estou com obesidade grau II .. acreditemmm masssss a culpa e minha e agora eu tenho q tentar reverter o minino que eu conseguir... pq com certeza mesmo que eu emagreça, a minha pele ficará flacida... e minha fisionomia ficará mais velha.. tenho certeza disso.. já tenho 29 anos nééé... mas oque importa e a saude ne.. então vamos laaa!!!!
Não consegui colocar aki a cópia da minha dieta vou tentar colocar la em casa ta??
bjusssssss
Força que vc consegue.Com uma nutricionista te ajudando vai ser melhor ainda
ResponderExcluirNão pensa assim, olhe para frente e nada de pessimismo.
ResponderExcluirTemos que enfrentar um problema de cada vez. Bjs!
Quando eu comecei também estava com obesidade grau 2 e atualmente estou com obesidade grau 1. Flacidez existe pra quem não faz atividade física desde o início do processo de emagrecimento. Eu por exemplo, prefiro ficar mole e magra do que durinha e gordona.
ResponderExcluirEu vou fazer 27 anos e ainda tenho muito pra perder, meu braço está tão mole, que ao passar a mão você sente as células de gordura. Fora as celulites e as estrias e essa é a parte ruim.
Mas tem a parte boa: Estou muito feliz por estar vestindo nº42 pela primeira vez desde que sou adulta. A última vez que um nº 42 entrou em mim, eu tinha uns 9 anos de idade.
Vamos então parar de palhaçada e seguir a diante com a RA.
Te adoro e não quero te ver desanimada, pois duas pra baixo não dá!!!!
Bjão
kkkkkkkk vdd amiga tem toda razão!!! com certeza mil vezes mole e magrela q durinha e gorducha e doente... kkkkk
Excluirtb te adoro viuuu... ah vo entrar na academia... coisa boa que eu ainda nao tinha te falado!! bjusss
Não desanima não menina, eu tb tenho 29, já tive a um pézinho da obesidade grau II, mas decidi que não da pra continuar assim. Então vamos a luta, fazer exercícios todos os dias ( muitas abdominais...rs) e ver no que dá. Força ai! Bjão.
ResponderExcluirOla Ana,
ResponderExcluireu tbm to bem acima do peso,
mas resolvi malahr enquanto emagreço... mes q vem faço 29 anos e com metabolismo de tartaruga chegarei la... so não podemos desistir!!
bjs light
Sei bem como é se sentir assim Ana!
ResponderExcluirMas o importante é que agora a gente acordou e estamos correndo atrás do preju!
Boa sorte com a nutri!
bjos